Při pohledu na historické fotky dědů s mocnými kníry a spodničkami jejich chotí nás občas napadá, jak to tihle ctihodní … Přečíst celé
Jak mariňáci zvládají stres: Inspirativní tipy z jejich výcviku
Američtí mariňáci musí ve své službě čelit enormnímu stresu. Jsou to samozřejmě tvrdí muži a neohrožené ženy, ale i oni/… Přečíst celé
Švédský koncept Lagom učí, jak vybalancovat život. Zkusíte ho?
Hledáte životní balanc? Pak se seznamte s myšlenkovým konceptem zvaným Lagom, který přichází ze severu Evropy. Možná se … Přečíst celé
Proč všichni milují ašvagandhu? Hodí vás do pohody i bez antidepresiv!
Víte, co indičtí top manažeři užívají místo valia? Ašvagandu neboli indický ženšen! Na tomhle zázraku začíná pomalu ale … Přečíst celé
Kde hledat vitamín C? Budete překvapeni, citrony tedy nevedou!
Když se řekne vitamín C, spolehlivě sáhneme po citrusech. Asi nám to foneticky dává smysl, C – jako citron. Citrus… Přečíst celé
Něco na tom vejci je! 10 zajímavostí o obyčejném vajíčku…Věděli jste je?
Vajíčko je ABSOLUTNÍ základ domácích zásob, nejen v karanténě. Dá se půjčit u sousedky a vždy zachrání situaci. Kde by b… Přečíst celé
Znovuobjevený šicí stroj a tátova stará košile = jarní oslava kreativity
Karanténa nás posadila k šicím strojům a možná jste po pár pokusech zjistili, že se jedná o poměrně uspokojivý pocit … Přečíst celé
Nedokážete se pořádně uvolnit? S Jacobsonovou metodou to zvládnete i v omezeném prostoru
Pokud vás denně ohrožuje stres, vyzkoušejte metodu Jacobsonovy progresivní relaxace. Přestane vás bolet tělo a zvládnete… Přečíst celé
Fenomén Josef Lada: užijte si krásné české jaro na jeho obrazech
Ladovy obrázky definují duši Česka. Neokázalé, jednoduché a přitom plné života, barev, událostí i radosti z obyčejných v… Přečíst celé
Jak povzbudit imunitu na maximum? Zkuste samé příjemné způsoby!
Dobrá imunita je nyní poklad nad zlato. Pokud chcete, aby pracovala pro vás na plné pecky, dělejte tyto příjemné věci!
Ně… Přečíst celé